فوائد التوت
{الاهمية الغذائية للتوت}:
تمتاز ثمار التوت بغناها بمضادات الاكسدة اكثر من اي ثمرة اخرى فضلا عن غناها بفيتامين C والالياف والكيماويات النباتية مثل التانين والفلافونوئيد والسيانيدين ذات الخصائص المضادة لنشوء السرطان ويحتوي على الكاتشينيات المضادة للاكسدة التي تنقص من خطر مرض القلب وتوقف عمل الهيستامين المحدث للحساسية .
{فوائد التوت}:
1- يمنع الإصابة بالقرحة .
2- يحمي التوت جسم الإنسان من تكون الحصى.
3- يحمي التوت التعرض إلى ارتفاع الكوليسترول .
4- يحافظ التوت على معدل نبض دقات القلب.
5- يحمي التوت من احتمال ظهور التجاعيد والهرم .
6- التوت يحمي من ضمور الأعصاب .
7- ينشط التوت الدورة الدموية لدى الانسان .
8- التوت غني بفيتامينات (أ،ب،ج) .
9- يحمي التوت من الإصابة بالربو .
10- التوت يفيد في حالات الضعف الجنسي.
11- التوت مفيد في حالات السكر .
12- التوت مفيد في حالات فقر الدم .
13- يستعمل التوت لعلاج حب الشباب .
{النهاية}:
التوت غني بفيتامين c ويحتوي على مواد مضادة للاكسدة التي تنقص من خطر مرض القلب وله اثر في تثبيط ورم سرطان الرئه .
{الاهمية الغذائية للتوت}:
تمتاز ثمار التوت بغناها بمضادات الاكسدة اكثر من اي ثمرة اخرى فضلا عن غناها بفيتامين C والالياف والكيماويات النباتية مثل التانين والفلافونوئيد والسيانيدين ذات الخصائص المضادة لنشوء السرطان ويحتوي على الكاتشينيات المضادة للاكسدة التي تنقص من خطر مرض القلب وتوقف عمل الهيستامين المحدث للحساسية .
{فوائد التوت}:
1- يمنع الإصابة بالقرحة .
2- يحمي التوت جسم الإنسان من تكون الحصى.
3- يحمي التوت التعرض إلى ارتفاع الكوليسترول .
4- يحافظ التوت على معدل نبض دقات القلب.
5- يحمي التوت من احتمال ظهور التجاعيد والهرم .
6- التوت يحمي من ضمور الأعصاب .
7- ينشط التوت الدورة الدموية لدى الانسان .
8- التوت غني بفيتامينات (أ،ب،ج) .
9- يحمي التوت من الإصابة بالربو .
10- التوت يفيد في حالات الضعف الجنسي.
11- التوت مفيد في حالات السكر .
12- التوت مفيد في حالات فقر الدم .
13- يستعمل التوت لعلاج حب الشباب .
{النهاية}:
التوت غني بفيتامين c ويحتوي على مواد مضادة للاكسدة التي تنقص من خطر مرض القلب وله اثر في تثبيط ورم سرطان الرئه .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق